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業務スーパーに売っている材料で簡単に麻辣湯(マーラータン)を作ってみた

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※本記事はプロモーションを含みます

みなさんこんにちは、ほろたです。

最近巷で流行っている『麻辣湯(マーラータン)』が食べたすぎておかしくなりそうだったので…

作ってみることにしました!!!!

とは言っても、どうやって材料を集めたらいいんだ…?と途方に暮れていました。しかし今やネットで調べればお得な情報がわんさか出てくる時代。

なんと業務スーパーでほとんど材料がそろってしまうんです!

今回は、実際に麻辣湯を作ってみた工程と、食べてみた感想を載せていきたいと思います。

ほろた
ほろた

それでは、れっつら麻辣湯!!!

麻辣湯(マーラータン)とは何か

いきなり麻辣湯の話をし始めたのですが、そもそも何のこと?って方も多いかと思います。

麻辣湯とは、中国・四川省発祥の食べ物で、花椒(ホワジャオ)と唐辛子の『しびれ』と『辛さ』が特徴のスープ料理です。好きな具材を入れて煮込むので、日本の鍋の辛くてしびれるバージョンというのが一番しっくりくるかもしれません。

体が温まるので、冬にぴったりの料理なんです。

…と語ってきましたが、私は1度も麻辣湯を食べたことがありません

お店で食べるのが手っ取り早いのですが、なんと業務スーパーにある材料で麻辣湯が作れるという情報を発見したので、チャレンジしてみることにしました!

麻辣湯の作り方

今回参考にしたのは、ユーチューブチャンネル『Hanaの暮らし』さんの投稿

業務スーパーで買える食材を使った麻辣湯のレシピを、わかりやすい動画にしてくれています。

全部をそろえることはできなかったのですが、少し材料を変更したり足したりして作ってみたので、次に工程を載せていきたいと思います。

材料(1人分)

  • 水 200㎖
  • 牛乳 200㎖
  • 麻辣藤椒香醬(業スー) 大さじ2
  • 牛肉だしの素(業スー) 小さじ2.5
  • 東北大拉皮(業スー)  お好みの量
  • さつまいもはるさめ(業スー) お好みの量
  • 冷凍肉だんご(業スー) お好みの量
  • 白菜 お好みの量

大体のものは業務スーパーでそろいます!具材は好きなものを好きな分だけ入れましょう。

今回は私はスープを3倍の量で作っています。

ほろた
ほろた

次の日も食べられるように、鍋物は多く作るのが我が家の常なんだ…

ちなみに、『冷凍肉だんご』は我が家でよく愛用していて、特に鍋がおいしい季節は大活躍します!大容量なのに、お手頃価格なのが嬉しいのです。

そのまま食べてもよし、鍋物にもよし、パスタの具にしてもよし!!

①春雨や麺類をゆでる

業務スーパーに売っている『東北大拉皮』は、ぶっとい春雨。実はこやつがまあまあの曲者で、15分くらい茹で時間が必要なんですね。なので、煮込む前にあらかじめ茹でておきます。

さつまいもはるさめも同様に茹でておきましょう。

②スープを作る

あまりに真っ赤なので、辛すぎるんじゃないかと怯えています

水、牛乳、麻辣藤椒香醬、牛肉だしの素を鍋に入れ加熱します。ふつふつとしてきたら、用意しておいた具材たちを入れ、よーく煮込みます。

全体にしっかり火が通ったら完成です。

お皿に盛ったらこんな感じ。

もっと映えるように盛り付けたかった…
ほろた
ほろた

さて、おいしくできたのでしょうか!?!?

いざ実食

言わずもがな、おいしいです。

麻辣湯という名の通り、辛さだけでなく、程よいしびれも感じられて絶妙な味わい。今回入れた『東北大拉皮』なんですが、もっちもちで食感が楽しいです。春雨の一種らしいですが、意外と少量でもお腹いっぱいになります。

『さつまいもはるさめ』は、しらたきより柔らかい食感で食べやすいです。

スープに牛乳を入れているからか、辛さも緩和されて、クリーミーさもあります。

ほろた
ほろた

ほんっとに、このスープがおいしすぎた…!!!

まとめ

今回は、麻辣湯を作ってみたレポと、食べてみた感想を書いてみました。

どんな具材にも合うスープだなと感じたので、みなさんぜひ作ってみてくださいな。

それでは、また!

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ほろた

大学時代にうつ病、気分変調性障害と診断される。
現在は月1で通院しながら、週4で障害者雇用パート中(いつか在宅で仕事がしたい)。うつの経過や、2人暮らしでの家計管理、心がときめいたものなどをお届けできたらなと思っています。100均や業務スーパーをよく利用するので、そこでのおすすめも紹介できたらと。

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